Trening asertywności

CELE WARSZTATU

Po zakończeniu szkolenia pracownicy będą:
+ Efektywniej komunikować się społecznie
+ Umiejętnie rozwiązywać konfliktowe sytuacje
+ Skutecznie bronić się przed toksycznymi ludźmi
+ Mieli większą pewności siebie i poczucie wpływu na swoje życie
+ Znać strategie i sposoby asertywnych zachowań


PROGRAM SZKOLENIA

+ Czym jest asertywność i jej rola w biznesie
+ Postawy obronne jako remedium na problemy dnia codziennego (uległa, dominująca, manipulacyjna)
+ Rozwój inteligencji emocjonalne jako fundament budowania asertywnej postawy
+ Wysoka samoocena jako źródło i skutek asertywności
+ Asertywne strategie i sposoby ich wykorzystania
+ Werbalne i niewerbalne aspekty asertywnych zachowań
+ Asertywne radzenie sobie z krytyką